Man ska inte ta ut glädjen i förskott! Runkeeper är inte att lita på. Idag klarade jag enligt den en mil och i bra tempo. Riktigt så bra var det inte men väldigt nära. Jag är grymt glad ändå, hade klarat att springa milen, inte i det tempot, men längden. Var inte helt slut när jag kom hem och kände mig start. Helt underbart att äntligen fått upp flåset och styrkan.

Ska hitta ett spår med bra täckning och och få rätt värde.

Runkeeper och jag